Dieser Blogbeitrag enthält Eigenwerbung sowie unbeauftragte Werbung

Dieser winterliche Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing passt zu jeder Jahreszeit, besonders aber als gesunder Nachtisch im Winter. Die Kombination aus frischen Früchten und weihnachtlichem Joghurt-Dressing bringt Farbe und Geschmack auf den Teller – perfekt als schnelles, gesundes Dessert.

Frische im Winter mit weihnachtlichem Aroma: Der winterliche Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing bringt fruchtige Vielfalt und festliche Würze zusammen – perfekt für alle, die gesunde Salatideen und schnelle Rezepte für den Winter suchen. Ob als Dessert oder leichter Snack, dieser Wintersalat mit Orange, Apfel und Kiwi begeistert garantiert! — Winterlicher Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing | Salatschwester

Springe zum Rezept Zum Rezeptvideo Rezept drucken

Winterlicher Obstsalat im Video

Du findest mich als Salatschwester auch auf Youtube. Mein Kanal: https://youtube.com/@salatschwester. Auf meinem YouTube-Kanal findest du alle Salatrezepte noch einemal ausführlich als Videos, sodass du direkt sehen kannst, wie ich meine Salate zubereite. Natürlich freue ich mich, wenn du mir dort folgst, mich abonnierst, meine Videos likest oder mir ein Kommentar hinterlässt. Übrigens findest du meine Rezeptvideos auch auf Instagram und TikTok.

Gesunder Genuss im Winter: Frisches Obst mit einem Hauch Zimt im Joghurt – dieser Obstsalat ist die ideale Wahl für alle, die sich nach einem gesunden, süßen Nachtisch sehnen. Mit seinen Zutaten wie Weintrauben, Orangen und einem winterlichen Zimt-Dressing ist der Obstsalat eine wunderbare Ergänzung zu den klassischen Wintersalat-Rezepten. — Winterlicher Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing | Salatschwester

Zutaten für den Winterlichen Obstsalat

Die Zutatenmenge reicht für 2 Portionen

1 Kiwi
1 Apfel
1 Mandarine
100 g Trauben
150 g Joghurt auf Pflanzenbasis z.B. Sojajoghurt
2 EL gehackte Nüsse z.B. Mandeln, Walnüsse, Cashewkerne
Zimt nach Geschmack
2 EL Agavendicksaft
optional 1 EL Rosinen
auch lecker: Banane, Orange, Granatapfel, dein Lieblingsobst

Meine Küchenhelfer für dieses Rezept

*Hinweis: Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Affiliate-Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision – ohne Mehrkosten für dich. Vielen Dank für deine Unterstützung!

Ein scharfes Küchenmesser* erleichtert das Schneiden von Obst wie Apfel, Kiwi und Trauben.
Ein stabiles Schneidebrett* sorgt für eine saubere und sichere Arbeitsfläche.

Zubereitung

Das Obst waschen, nach Bedarf schälen und/ oder entkernen. In mundgerechte Würfel oder dünnere Scheiben schneiden. Mit einem scharfen Messer* lassen sich gleichmäßige Stücke schneiden, ohne das Obst zu zerdrücken
Joghurt mit Zimt und Agavendicksaft abschmecken. Ein Schneebesen* oder Löffel hilft dabei, das Dressing cremig und gleichmäßig zu verrühren.
Das Obst z.B. fächerartig auf einem Teller anrichten. Mit Joghurt beträufeln. Darüber gehackte Nüsse und optional Rosinen streuen. Sofort servieren. Tipp: In größeren Salatschalen* oder Bowls kommt der Obstsalat besonders schön zur Geltung.

Leicht, frisch und festlich: Dieser winterliche Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing passt zu jeder Jahreszeit, besonders aber als gesunder Nachtisch im Winter. Die Kombination aus frischen Früchten und weihnachtlichem Joghurt-Dressing bringt Farbe und Geschmack auf den Teller – perfekt als schnelles, gesundes Dessert! — Winterlicher Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing | Salatschwester

Wozu schmeckt mein winterlicher Obstsalat am besten?

Weihnachtsbrunch – Der Obstsalat ist perfekt für einen festlichen Brunch. Seine frischen Früchte und das würzige Zimt-Dressing bringen winterliches Aroma auf den Tisch und ergänzen klassische Frühstücksgerichte.
Leichter Nachtisch nach dem Weihnachtsessen – Ideal, wenn das Hauptgericht deftig war und ein leichter, gesunder Nachtisch gewünscht wird.
Neujahrs-Frühstück – Dieser fruchtige Salat passt wunderbar zum Jahresbeginn, wenn viele gerne gesund und frisch ins neue Jahr starten.
Zwischenmahlzeit im Büro – Der Obstsalat ist ein schneller, gesunder Snack, den man leicht im Glas mitnehmen kann. So bleibt er auch im stressigen Alltag frisch und nahrhaft.
Winterliches Picknick im Schnee – Wenn du einen Ausflug in den Winterwald machst oder eine Winterwanderung planst, ist der Salat eine tolle Ergänzung für ein Picknick.
Gesunde Alternative zum Dessertbuffet – Auf Partys und Familienfeiern kann der Obstsalat eine leichte Option auf dem Nachtisch-Tisch sein.
Snack bei einem Filmabend – Frisch und lecker ist der Salat eine gesunde Alternative zu klassischen Snacks und Süßigkeiten.

Holt euch mein kostenloses eBook mit einer Fülle köstlicher Rezepte für vegane Salatdressings! In meinem eBook teile ich kreative und gesunde Ideen, um eure Salate aufzupeppen. — Eigenwerbung: Melde dich zu meinem kostenlose Newsletter an und erhalte das eBook mit meinen 5 besten veganen Saladressings für 0 Euro! Dafür einfach auf den Banner tippen.

Als Topping für Pancakes oder Porridge – Besonders am Morgen oder zum Brunch verfeinert der Obstsalat warme Haferflocken oder Pancakes.
Kindergeburtstag im Winter – Auch Kinder lieben diesen bunten Salat. Das Zimt-Dressing macht ihn besonders und festlich.
Energielieferant nach dem Workout – Der Obstsalat ist leicht, voller Vitamine und bietet einen gesunden Mix für alle, die gerne nach dem Sport auf natürliche Energiequellen setzen.
Süßer Snack bei Heißhunger – Der Salat ist eine schnelle und gesunde Lösung, um den süßen Zahn zu befriedigen und gleichzeitig Nährstoffe aufzunehmen.
Als Beilage zu Waffeln oder Crêpes – Zum Brunch oder als Dessert passt der Obstsalat hervorragend als Topping zu warmen Waffeln oder Crêpes.
Veganes Dessert zu einem Dinner – Da der Obstsalat vegan ist, bietet er sich gut als Dessert bei einem veganen Menü an, das alle Gäste genießen können.
Im Januar als “Healthy Start” zur gesunden Ernährung – Dieser Salat ist perfekt für alle, die den Januar gesund und bewusst beginnen möchten.

Winterlicher Fruchtgenuss mit Zimt-Aroma: Wer nach neuen Salatideen sucht, wird diesen Obstsalat lieben. Mit Zutaten wie Apfel, Kiwi und Weintrauben ist er nicht nur gesund, sondern bringt mit Zimt-Dressing das gewisse Extra auf den Tisch – ideal für gesunde Dessert-Rezepte an kalten Tagen. — Winterlicher Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing | Salatschwester

Meine Küchenlieblinge und Empfehlungen

Für meine Salatrezepte verwende ich einige Küchenhelfer besonders gerne. Sie erleichtern die Zubereitung, sorgen für saubere Schnitte und helfen dabei, Salate schön anzurichten und aufzubewahren.

Scharfes Küchenmesser* – ein gutes Messer erleichtert das Schneiden von Gemüse, Kräutern und Käse enorm und sorgt für gleichmäßige Stücke.
Stabiles Schneidebrett* – eine hygienische und rutschfeste Arbeitsfläche ist bei der Vorbereitung von Salaten unverzichtbar.
Große Salatschüssel*– ideal, um alle Zutaten gründlich miteinander zu vermengen, ohne dass etwas daneben geht.
Dressing-Shaker* – damit lassen sich Öl, Essig und Gewürze schnell zu einem gleichmäßigen Dressing verrühren.
Feinmaschiges Küchensieb* – perfekt zum Abspülen von Bohnen, Kichererbsen, Mais oder Linsen aus der Konserve.
Flache Keramikteller* – darauf kommen die frischen Farben von Salaten besonders schön zur Geltung.
Salatbesteck aus Edelstahl* – erleichtert das vorsichtige Mischen und Servieren.
Meal-Prep-Boxen mit Deckel* – ideal, wenn ein Salat vorbereitet oder als Lunch mitgenommen werden soll.

Diese Küchenhelfer nutze ich regelmäßig bei meinen Rezepten und sie machen die Zubereitung von frischen Salaten deutlich einfacher.

Weitere Rezepte für Obstsalate

Pin mich

Du findest Salatschwester übrigens hier auf Pinterest. Gerne kannst du mir dort folgen und meine vielseitigen Salatrezepte auf deinen Pinnwänden sammeln oder für später merken.

Ein Hauch Weihnachten im Glas: Winterliche Früchte und Zimt treffen in diesem gesunden Obstsalat aufeinander und zaubern einen frischen Geschmack, der sich ideal als weihnachtliches Dessert eignet. Perfekt für alle, die süße und gesunde Salatrezepte suchen und auch im Winter gerne auf frische Zutaten setzen. — Winterlicher Obstsalat mit Zimt-Joghurtdressing | Salatschwester

Social Media

Du hast immer noch nicht genug? Dann findest du mich auch auf Instagram und TikTok. Freut mich, wenn wir uns dort sehen.