So.. Aug. 24th, 2025

Dieser Blogbeitrag enthält Eigenwerbung

In der sechsten Woche meines Wochenplans ‘7 Tage 7 Salate’ habe ich wieder eine abwechslungsreiche Auswahl an Salaten zusammengestellt. Ob für das Mittagessen, das Abendessen oder als Beilage – diese leckeren Salatrezepte bringen Farbe und Vielfalt auf deinen Teller.

7 Tage 7 Salate Woche 6 | Salatschwester

Übersicht Wochenplan 7 Tage 7 Salate – Salat Ideen für dich


Couscoussalat mit Pfannengemüse

Ein Hauch von mediterranem Flair auf deinem Teller: Genieße mit meinem Salat mit Kichererbsen eine köstliche Reise in die sonnigen Gefilde des Mittelmeers. Mit frischen Zutaten zubereitet und vollgepackt mit gesunden Nährstoffen ist dieser Salat nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch ein Beitrag zu deiner ausgewogenen Ernährung.
Couscoussalat mit Pfannengemüse | Salatschwester

Ein Hauch von mediterranem Flair auf deinem Teller: Genieße mit meinem Salat mit Kichererbsen eine köstliche Reise in die sonnigen Gefilde des Mittelmeers. Mit frischen Zutaten zubereitet und vollgepackt mit gesunden Nährstoffen ist dieser Salat nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch ein Beitrag zu deiner ausgewogenen Ernährung. Das Rezept findest du hier auf meinem Foodblog.


Fettarmer Eiersalat

Köstliches, kalorienarmes Rezept für fettarmen Hüttenkäse mit körnigem Frischkäse. Diese einfache, vegetarische Leckerei ist perfekt für bewusste Genießer wie mich. Genieße den vollen Geschmack ohne Sorgen um Kalorien.
Rezept für Eiersalat aus körnigem Frischkäse | Salatschwester

Köstliches, kalorienarmes Rezept für fettarmen Hüttenkäse mit körnigem Frischkäse. Diese einfache, vegetarische Leckerei ist perfekt für bewusste Genießer wie mich. Genieße den vollen Geschmack ohne Sorgen um Kalorien. Das leichte Rezept findest du hier auf meinem Foodblog.


Nudesalat mit Tofu-Hack

Hallo ihr Lieben! Heute habe ich ein tolles Rezept für euch: meinen veganen Nudelsalat mit Tofuhack und Paprika. Dieser Salat ist nicht nur vegan und vegetarisch, sondern auch richtig gesund und voller köstlicher Zutaten. Die Kombination aus zarten Nudeln, würzigem Tofuhack und frischem Paprika macht diesen Salat zu einem echten Gaumenschmaus. Perfekt für alle, die sich gerne gesund und ausgewogen ernähren möchten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Lasst es euch schmecken.
Nudelsalat mit Tofuhack | Salatschwester

Dieser Nudelsalat ist nicht nur vegan und vegetarisch, sondern auch richtig gesund und voller köstlicher Zutaten. Die Kombination aus zarten Nudeln, würzigem Tofuhack und frischem Paprika macht diesen Salat zu einem echten Gaumenschmaus. Perfekt für alle, die sich gerne gesund und ausgewogen ernähren möchten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Lasst es euch schmecken. Auf meinem Foodblog findest du hier das vegane Rezept.


Westernsalat

Westernsalat Rezept | Salatschwester

Mein veganer Westernsalat ist genau das Richtige für euch! Mit knackigem Gemüse, herzhaften Bohnen und einem Dressing, das euch umhauen wird, ist dieser Salat ein echtes Geschmackserlebnis. Das Rezept findest du hier auf meinem Foodblog.


Kiwi-Traube-Granatapfel

Ein fruchtig-frischer Genuss für jede Gelegenheit: Bereit für eine kulinarische Reise voller köstlicher Aromen und gesunder Zutaten? Mein veganes Salatrezept für Kidneybohnen-Apfel-Salat mit Zwiebeln und Petersilie ist genau das Richtige für dich! Dieser erfrischende Salat kombiniert saftige Kidneybohnen, knusprige Äpfel und würzige Zwiebeln zu einer wahren Geschmacksexplosion, die deine Sinne verwöhnen wird.
Kidneybohnen-Apfel-Salat mit Zwiebeln und frischer Petersilie | Salatschwester

Mein Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel ist eine wunderbare Möglichkeit, die herbstliche Ernte zu genießen und gleichzeitig etwas Gesundes zu sich zu nehmen. Hier geht es zum Rezept.


Holt euch mein kostenloses eBook mit einer Fülle köstlicher Rezepte für vegane Salatdressings! In meinem eBook teile ich kreative und gesunde Ideen, um eure Salate aufzupeppen.
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Griechischer Krautsalat

Griechischer Krautsalat | Salatschwester
Ein Hauch von Griechenland in deiner Küche: Tauche ein in die Aromen und Traditionen Griechenlands mit meinem Rezept für griechischen Krautsalat. Inspiriert von den sonnenverwöhnten Landschaften und dem reichen kulinarischen Erbe dieses mediterranen Landes, ist dieser Salat ein wahrer Genuss für alle Sinne. Mit frischen Zutaten und einer würzigen Marinade ist er perfekt für jeden Anlass, sei es ein entspanntes Sommerfest im Garten oder ein gemütliches Abendessen mit der Familie. Du findest das Rezept hier.

Kidneybohnen-Apfel-Salat

Ein fruchtig-frischer Genuss für jede Gelegenheit: Bereit für eine kulinarische Reise voller köstlicher Aromen und gesunder Zutaten? Mein veganes Salatrezept für Kidneybohnen-Apfel-Salat mit Zwiebeln und Petersilie ist genau das Richtige für dich! Dieser erfrischende Salat kombiniert saftige Kidneybohnen, knusprige Äpfel und würzige Zwiebeln zu einer wahren Geschmacksexplosion, die deine Sinne verwöhnen wird.
Kidneybohnen-Apfel-Salat mit Zwiebeln und frischer Petersilie | Salatschwester

Ein fruchtig-frischer Genuss für jede Gelegenheit! Mein veganes Salatrezept für Kidneybohnen-Apfel-Salat mit Zwiebeln und Petersilie ist genau das Richtige für dich. Dieser erfrischende Salat kombiniert leckere Kidneybohnen, saftige Äpfel und würzige Zwiebeln zu einer wahren Geschmacksexplosion, die deine Sinne verwöhnen wird. Das köstliche Rezept findest du hier auf meinem Blog.


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7 Tage 7 Salate Woche 6 | Salatschwester

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