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In der Hitze des Sommers gibt es nichts Erfrischenderes als einen köstlichen Obstsalat. Heute möchte ich mit dir mein Lieblingsrezept teilen – einen erfrischenden Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel. Diese fruchtige Mischung ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine wahre Wohltat an heißen Tagen.
Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel im Video
Du findest mich als Salatschwester auch auf Youtube. Mein Kanal: https://youtube.com/@salatschwester. Auf meinem YouTube-Kanal findest du alle Salatrezepte noch einemal ausführlich als Videos, sodass du direkt sehen kannst, wie ich meine Salate zubereite. Natürlich freue ich mich, wenn du mir dort folgst, mich abonnierst, meine Videos likest oder mir ein Kommentar hinterlässt. Übrigens findest du meine Rezeptvideos auch auf Instagram und TikTok.
Zutaten für Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel
Die Zutatenmenge reicht für 2 Portionen
- 2 Kiwi
- 200 g Trauben hell oder dunkel
- 80 g Granatapfelkerne
- 1 EL Zitronensaft
- optional frische Minze
Zubereitung
-
Kiwi waschen, schälen und in Scheiben oder Würfel schneiden.
-
Trauben ebenfalls waschen und halbieren. Kleinere Trauben kannst du auch im Ganzen lassen.
-
Kiwi, Trauben, Granatapfelkerne und Zitronensaft vorsichtig miteinander vermengen. Bis zum Verzehr im Kühlschrank lagern. Optional mit frischer Minze toppen.
Hinweise und Tipps
- Der Obstsalat ist etwa 2 Tage im Kühlschrank haltbar.
- Bis zum Verzehr im Kühlschrank lagern.
- Wenn du es süßer magst, kannst du gern noch etwas Agavendicksaft, Honig, Rohrohrzucker oder Süße deiner Wahl unterheben.
- Wenn du Obstsalat liebst, dann probier gern einmal mein Rezept für einen Obstsalat mit Brombeeren aus.
Alternative Zutaten
Einige Zutaten kannst du in diesem Rezept ersetzen:
- Trauben mit Heidelbeeren, Nektarinen, Aprikosen oder Pflaumen.
- Kiwi mit Ananas.
- Granatapfelkerne mit Himbeeren oder Trauben.
Wozu schmeckt mein Obstsalat am besten?
Am liebsten genieße ich meinen Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel an heißen Sommertagen als fruchtige Erfrischung.
Weitere Ideen:
- Sommerlicher Frische-Kick: In der Hitze des Sommers gibt es nichts Erfrischenderes als einen köstlichen Obstsalat. Diese fruchtige Mischung ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine wahre Wohltat an heißen Tagen.
- Farbenfroher Gaumenschmaus: Die leuchtenden Farben und frischen Aromen dieser fruchtigen Kombination werden deine Sinne verzaubern und deine Geschmacksknospen zum Tanzen bringen.
- Gesunde Vitaminbombe: Mein Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel ist vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und anderen wichtigen Nährstoffen. Eine wahre Vitaminbombe, die deinen Körper und Geist belebt.
- Schnell, einfach, lecker: Wenn es um schnelle und dennoch gesunde Snacks geht, ist mein Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel die perfekte Wahl! Dieses einfache Rezept ist im Handumdrehen zubereitet und sorgt für eine köstliche Belohnung ohne viel Aufwand.
- Herbstlicher Genuss: Mit dem Herbst kommt eine Fülle von frischem Obst auf den Markt, das darauf wartet, in köstlichen Gerichten verarbeitet zu werden. Mein Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel ist eine wunderbare Möglichkeit, die herbstliche Ernte zu genießen und gleichzeitig etwas Gesundes zu sich zu nehmen.
- Süße Versuchung: Auf der Suche nach einer süßen Versuchung, die auch gesund ist? Mein Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel ist die Antwort! Diese köstliche Kombination aus frischem Obst und süß-saurem Granatapfel ist ein wahrer Genuss für die Sinne und eine gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Desserts.
- Obstsalat für jeden Anlass: Egal ob als leichtes Dessert nach dem Abendessen, als erfrischender Snack zwischendurch oder als Beitrag zum sommerlichen Grillfest – mein Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel ist für jeden Anlass geeignet. Mit seiner fruchtigen Frische und seinem herrlich süßen Geschmack wird er garantiert zum Highlight jeder Mahlzeit.
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Obstsalat mit Kiwi, Trauben und Granatapfel
Zutaten
- 2 Kiwi
- 200 g Trauben hell oder dunkel
- 80 g Granatapfelkerne
- 1 EL Zitronensaft
- optional frische Minze
Zubereitung
- Kiwi waschen, schälen und in Scheiben oder Würfel schneiden.
- Trauben ebenfalls waschen und halbieren. Kleinere Trauben kannst du auch im Ganzen lassen.
- Kiwi, Trauben, Granatapfelkerne und Zitronensaft vorsichtig miteinander vermengen. Bis zum Verzehr im Kühlschrank lagern. Optional mit frischer Minze toppen.
Notizen
Hinweise und Tipps
- Der Obstsalat ist etwa 2 Tage im Kühlschrank haltbar.
- Bis zum Verzehr im Kühlschrank lagern.
- Wenn du es süßer magst, kannst du gern noch etwas Agavendicksaft, Honig, Rohrohrzucker oder Süße deiner Wahl unterheben.
Alternative Zutaten
Einige Zutaten kannst du in diesem Rezept ersetzen:- Trauben mit Heidelbeeren, Nektarinen, Aprikosen oder Pflaumen.
- Kiwi mit Ananas.
- Granatapfelkerne mit Himbeeren oder Trauben.
